Ces habitudes qui changent votre vie

Ces habitudes qui changent votre vie

Osez enfin sortir de votre zone de confort ! Et si nous nous arrêtons, dès aujourd'hui, d'avoir peur de montrer notre véritable identité ? Nous découvrirons ainsi nos trésors enfouis, ceux-là mêmes qui n'attendent que d'être dévoilés… Tout comme le battement d'ailes d'un papillon peut déclencher une tornade à l'autre bout du monde, des changements minimes dans votre vie peut avoir d'importantes et bénéfiques retombées sur votre quotidien.Plus facile à dire qu'à faire, pensez-vous. Eh bien détrompez-vous ! Dans ce carnet de bord, vous trouverez douze rituels, un par mois, pour transformer votre vie et prendre enfin le temps de vous découvrir. Définissez vos objectifs, challengez-vous, initiez-vous à la méditation, au yoga, lancez-vous dans l'écriture, apprenez à gérer vos émotions, à faire confiance à votre intuition… Bref, réécrivez-vous à l'encre de votre plus belle plume.Changez vos habitudes… et vous changez votre vie !

Osez sortir de votre zone de confort ! Et si on arrêtait d'avoir peur de montrer sa véritable identité aujourd'hui ? Tout comme le battement d'ailes d'un papillon peut déclencher une tornade à l'autre bout du monde, de petits changements dans votre vie peuvent avoir un impact important et bénéfique sur votre vie quotidienne. Plus facile à dire qu'à faire, pensez-vous. Eh bien, détrompez-vous! Dans ce journal de bord, vous trouverez douze rituels, un par mois, pour transformer votre vie et enfin prendre le temps de vous découvrir. Définissez vos objectifs, challengez-vous, initiez-vous à la méditation, au yoga, commencez à écrire, apprenez à gérer vos émotions, faites confiance à votre intuition… Bref, réécrivez-vous avec votre plus belle plume. Changez vos habitudes… et vous changerez votre vie !