Esses hábitos que mudam sua vida

Esses hábitos que mudam sua vida

Osez enfin sortir de votre zone de confort !Et si nous arrêtions, dès aujourd’hui, d’avoir peur de montrer notre véritable identité ? Nous pourrions ainsi découvrir nos trésors enfouis, ceux-là mêmes qui n’attendent que d’être dévoilés… Tout comme le battement d’ailes d’un papillon peut déclencher une tornade à l’autre bout du monde, des changements minimes dans votre vie peuvent avoir d’importantes et bénéfiques retombées sur votre quotidien.Plus facile à dire qu’à faire, pensez-vous. Eh bien détrompez-vous ! Dans ce carnet de bord, vous trouverez douze rituels, un par mois, pour transformer votre vie et prendre enfin le temps de vous découvrir. Définissez vos objectifs, challengez-vous, initiez-vous à la méditation, au yoga, lancez-vous dans l’écriture, apprenez à gérer vos émotions, à faire confiance à votre intuition… Bref, réécrivez-vous à l’encre de votre plus belle plume.Changez vos habitudes… et vous changerez votre vie !

Atreva-se a sair da sua zona de conforto! E se hoje deixássemos de ter medo de mostrar a nossa verdadeira identidade? Assim como o bater das asas de uma borboleta pode desencadear um tornado do outro lado do mundo, pequenas mudanças em sua vida podem ter um impacto grande e benéfico em sua vida diária. É mais fácil falar do que fazer, você pensa. Bem, pense novamente! Neste diário de bordo, você encontrará doze rituais, um por mês, para transformar sua vida e, finalmente, dedicar um tempo para se descobrir. Defina os seus objetivos, desafie-se, inicie-se na meditação, no yoga, comece a escrever, aprenda a gerir as suas emoções, confie na sua intuição… Enfim, reescreva-se com a sua melhor caneta. Mude os seus hábitos… e mudará a sua vida!